Гарда

Голосование

Больше все мне понравилось на сайте
 

Цитата дня

"Любовь, которая ежедневно не возрождается, ежедневно умирает".

Джебран Халиль Джебран

О здоровье
Женское здоровье. Гимнастика интимных мышц

Для стремительной современной жизни очень важно иметь крепкое здоровье и поддерживать свое тело в хорошей физической форме. Радостно, что сейчас много женщин активно посещают спортивный зал, занимаются фитнесом, йогой, ходят в бассейн, следят за фигурой, тренируют для тонуса свои мышцы. Но сегодня я хочу поговорить о не менее важной для женского здоровья тренировке других мышц, интимных, о которых многие даже не знают, что они также требуют к себе внимания и регулярных занятий.

 
Торжество через неделю

У Вас скоро праздник!

Улучшить настроение и внешний вид можно не только новым платьем и стильным макияжем. Воспользуйтесь советами диетолога: организуйте питьевой режим и контролируйте белковые продукты в рационе. Через неделю эти простые, но важные рекомендации дадут очевидные результаты: изменится цвет лица, уменьшатся объемы тела, повысится тонус организма.

 
Чтобы похудеть, надо просто правильно дышать

Наше здоровье – это то, что мы едим, как живем и как отдыхаем (или не отдыхаем совсем). В бешеном ритме жизни все больше людей обращаются к вопросам правильного питания. Но не только питания, а и дыхания. Для поддержания жизненного тонуса на должном уровне существует специальная дыхательная гимнастика или же по-другому дыхательная диета. О том, как быть здоровым и выглядеть не просто хорошо, а великолепно благодаря правильному дыханию, журнал «Наш Первый» узнал у врача-диетолога  Надежды Ивановны Бручене.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 2



arenda

Баннер

Рассылка

Подпишись на рассылку и получи бонус- скидку 5 % на любую услугу центра!


Вот medbeauty.ru доступная стоматологическая клиника на проспекте Мира!